Szolgáltatás

Pszichológiai tanácsadás,
pszichológiai konzultáció

Tanácsadó szakpszichológusként elsősorban felnőttek számára nyújtok pszichológiai támogatást — egyes esetekben 16 év feletti serdülőket is tudok fogadni. Az alábbiakban azokat a területeket olvashatja, amelyekben segítségére lehetek.

01

Párkapcsolati nehézségek, családi problémák, párkonzultáció

Bármely kapcsolatban előfordulhatnak nehezebb időszakok, kialakulhatnak visszatérő konfliktusok, félreértések. Igen, olyan kapcsolatokban is, ahol a felek nagyon szeretik egymást.

Egyes pároknál a gyermeknevelési kérdések jelentik a konfliktusok alapjait, másoknál az eltérő igények vagy értékrend, a magukkal hozott családi mintáik különbözősége. Előfordulhat hűtlenség, munkahelyi vagy élethelyzeti változások, elkeserítő veszekedések.

A párkapcsolati nehézségek nem feltétlenül azt jelentik, hogy a kapcsolat rossz, vagy hogy a felek valamit rosszul csinálnak. Néha egyszerűen csak nem találják az utat egymáshoz a pár tagjai, félreértik egymást, vagy nem tudnak őszintén kommunikálni egymással.

A pszichológiai konzultáció biztonságos teret ad arra, hogy mindkét fél meghallgatva és megértve érezhesse magát, és közösen találjanak új megoldásokat.

02

Kapcsolatteremtési nehézségek

Vannak, akik könnyen nyitnak mások felé, míg mások számára az ismerkedés, a bizalom kialakítása vagy a kapcsolatok fenntartása komoly belső feszültséggel járhat.

Van, aki gyakran érzi magát kívülállónak, vagy rendszeresen szorongással tölti el, ha társas eseményeken kell részt vennie. Van, hogy az olyan hétköznapi helyzetek is nehézséget okoznak valakinek, ami mások számára nem okoz nehézséget. Néha korábbi csalódások, önbizalomhiány vagy csak a társas helyzetek kezelésében való gyakorlatlanság áll a háttérben.

A pszichológiai támogatás segíthet jobban megérteni saját működését, megtalálni és véghezvinni azokat a lépéseket, amelyek révén közelebb kerülhet másokhoz.

03

Életvezetési tanácsadás

04

Önismeret és önfejlesztés, készségfejlesztés

05

Gyász, veszteségélmények

06

Stressz, kiégés, megküzdési nehézségek

07

Krízishelyzetek, nehéz életesemények, döntési helyzetek, dilemmák

08

Szülőkonzultáció, nevelési tanácsadás

09

Örökbefogadással kapcsolatos személyes nehézségek

10

Felnőtté válás, szülőkről való leválás, önállóság nehézségei

11

Súlyos betegség pszichológiai terheivel való megküzdés

12

Karriertanácsadás, pályaválasztási tanácsadás, kiégés‑prevenció

Ha érzi, hogy ezek közül valamelyik megérinti, vagy az élethelyzete azonos a leírtakkal, kérjen időpontot egy bizalmas konzultációra.