Pécs · Tanácsadás · Mediáció · Tréning

Babity Mária

Tanácsadó szakpszichológus,
mediátor és készségfejlesztő tréner

Bizalmas, ítéletmentes szakmai segítség nehéz élethelyzetekben, konfliktusok rendezésében és a személyes fejlődésben.

Babity Mária portré
Rólam röviden

Hiszek abban, hogy mindig van út előre

Meggyőződésem, hogy életünk bármely szakaszában képesek vagyunk a fejlődésre és a – lélektani értelemben vett – növekedésre. De életünk bármely szakaszában szembesülhetünk rendkívüli nehézségekkel is, amikor úgy érezhetjük, hogy elbizonytalanodtunk, elakadtunk, vagy magunkra maradtunk a problémáinkkal.

Ilyenkor segítséget jelent egy szakember támogató jelenléte, aki előtt bizalommal és őszintén tudjuk feltárni a nehézségeinket és megtalálni a kiutat.

Pszichológusként a fejlődésre, a mélyebb önismeretre, az egyéni megküzdőképesség erősítésére koncentrálva végzem a munkámat, elfogadó, támogató és együttérző légkörben. Hiszem, hogy a „fejlődés” szó egyik legközelebbi szinonimája a „kibontakozás”.

Mediátorként arra törekszem, hogy az egymással konfliktusba került felek mindegyike számára vállalható, kölcsönösen elfogadható és konstruktív módon sikerüljön rendezni a vitás kérdéseket.

Trénerként mélyen hiszek a játékos, szituatív helyzetekben történő tapasztalás és gyakorlás erejében. Legyen szó akár önismereti kérdésekről, akár kommunikációs vagy konfliktuskezelési készségek csiszolásáról, elsődlegesnek tekintem, hogy a résztvevők oldott és bátorító légkörben próbálhassák ki magukat az új helyzetekben.

Szolgáltatások

Milyen esetekben fordulhat hozzám?

Pszichológusként, mediátorként és trénerként három területen állok rendelkezésére. Válassza ki, amelyik a leginkább megszólítja Önt.

Tudnivalók

Segítünk eligazodni

Bizonytalan abban, hogy szüksége van‑e pszichológiai tanácsadásra? Az alábbi kérdések és válaszok talán segítenek eligazodni.

Honnan tudhatom, hogy szükségem van pszichológiai tanácsadásra?

Ha úgy érzi, hogy egy probléma már hosszabb ideje fennáll, túl sok energiát visz el, vagy egyedül nem talál rá megoldást, érdemes pszichológushoz fordulnia.

Sokan keresnek fel ilyen helyzetekben: tartós stressz, szorongás, párkapcsolati nehézségek, döntési dilemmák, önbizalomhiány, gyász vagy kiégés miatt.

Mikor érdemes pszichológushoz fordulni?

Akkor, amikor úgy érzi, hogy a mindennapok terhei meghaladják a megküzdési képességeit.

Nem kell „nagyon rossz állapotban” lenni ahhoz, hogy segítséget kérjen — sokan már az első elakadásnál, bizonytalanságnál vagy élethelyzeti változásnál is felkeresnek.

Hogyan tudok időpontot kérni?

Az időpontkérés regisztrációhoz kötött. A regisztráció során néhány tisztázó kérdésre kell válaszolnia, hogy megismerhessem a helyzetét és eldönthessem, az Ön problémája az én kompetenciámba tartozik‑e.

A regisztráció után pszichológusként én adok időpontot egy adminisztrátori felületen. Később, regisztrált felhasználóként Ön is tud időpontot foglalni magának.

Mi történik a regisztráció után?

A megadott válaszai alapján átnézem, hogy a problémája pszichológiai tanácsadás keretében kezelhető‑e.

Ha igen, felveszem Önnel a kapcsolatot, és egyeztetünk egy első időpontot. Ha a problémája más szakemberhez tartozik, erről is visszajelzést kap.

Mi történik az első alkalmon?

Az első találkozás egy ismerkedő, feltáró beszélgetés, ahol áttekintjük a helyzetét, a céljait és azt, hogyan tudunk együtt dolgozni.

Nincs jó vagy rossz válasz — ez egy biztonságos tér, ahol őszintén beszélhet arról, ami foglalkoztatja.

Ismerje meg részletesebben a szemléletemet és a munkafolyamatokat — az alábbi oldalon olyan tudásanyagokat talál, amelyek segítenek átlátni, mire számíthat a közös munka során.

Ha pedig úgy érzi, hogy eljött az idő egy személyesebb beszélgetésre, kérjen időpontot egy ismerkedő konzultációra, ahol együtt feltérképezzük, hogyan tudok a segítségére lenni.

Kapcsolat

Tegye meg az első lépést

Ha érzi, hogy egy kis kívülről jövő szakmai segítség most jól jönne, vegye fel velem a kapcsolatot. Egy bizalmas beszélgetésben együtt kiderítjük, hogyan tudok a leginkább a segítségére lenni.